Худшие и лучшие способы избавиться от прыщей
Если неправильно бороться с прыщами, можно вызвать воспаление, а на лице останутся пигментные пятна и рубцы - постакне.
К худшим методам относятся:
- косметика на основе спирта (сушит кожу и усиливает работу сальных желез).
- выдавливать прыщи грязными руками или нестерилизованными инструментами.нарушать гигиену: трогать лицо руками, редко менять постельное бельё (наволочки необходимо менять через день), вытирать лицо тканевым полотенцем (лучше промокать бумажными салфетками).
Лучшие способы избавиться от прыщей:
- комплексный уход:
- очищение 2 раза в день;
- деликатные средства для сужения пор и нормализации работы сальных желез;
- скрабы и пилинги 1-2 раза в неделю;
- кремы с ретинолом для снятия воспаления;
- увлажняющие средства;
- антибактериальные средства на основе перекиси водорода или эритромицицинового ряда;
- маски с глиной;
- кремы с SPF.
- косметологические процедуры: комплексные чистки, карбокси- и озонотерапия, пилинги, фракционные методы, лазерная шлифовка.
- правильное питание.
- устранение гормонального дисбаланса и дефицита микроэлементов и витаминов.
Для правильного лечения нужна консультация косметолога, диетолога и эндокринолога.
Прыщи возникают из-за закупорки устья сально-волосяного фолликула. Образуется безвоздушная среда, в которой размножаются бактерии.
Основные причины появления комедонов:
- гормональный дисбаланс;
- генетическая предрасположенность;
- хронический стресс и недосып;
- неправильное питание;
- несоблюдение правил гигиены.
Если неправильно бороться с прыщами, можно спровоцировать воспаление, а на лице останутся пигментные пятна и рубцы — постакне.
К худшим методам относятся:
- использовать агрессивные косметические средства. Косметика на основе спирта сушит кожу и усиливает работу сальных желез.
- выдавливать прыщи грязными руками или нестерилизованными инструментами.
- нарушать правила гигиены: трогать лицо руками, редко менять постельное бельё (наволочки необходимо менять через день), вытирать лицо тканевыми полотенцами (на них остаются бактерии, лучше промокать кожу одноразовыми бумажными полотенцами).
Лучшие способы избавиться от прыщей:
Комплексный подход в уходе за кожей:
- правильное очищение.
Умываться необходимо 2 раза в день, использовать деликатные средства, которые балансируют работу сальных желез.
- пилинги
Скрабы и пилинги можно использовать 1-2 раза в неделю. Они убирают ороговевшие частицы кожи, выравнивают тон, обеспечивают глубокое очищение.
- лосьоны, которые сужают поры и нормализуют работу сальных желез
- кремы с ретинолом хорошо снимают воспаление.
- увлажняющие средства
- антибактериальная терапия: средства на основе перекиси водорода или эритромицицинового ряда.
- маски на основе глины
- кремы с SPF
- косметологические процедуры: комплексные чистки с применением лазера, ультразвука или химических кислот, карбокси- и озонотерапия, пилинги, фракционные методы, лазерная шлифовка.
Правильное питание
Восстановление гормонального баланса
Устранение дефицита микроэлементов и витаминов.
Чтобы подобрать правильные методы борьбы с прыщами, необходимо проконсультироваться с косметологом, диетологом и эндокринологом.
Автор: Хазова Алла Сергеевна